大阪府藤井寺市の縮毛矯正専門店・矯正屋です。
女性はハゲないなんて思って安心していませんか？残念ながら女性も禿げますし多くの中高年女性は実際にハゲています。
ただそれに気が付いていないだけ。
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何故女性は剥げている事に気が付かないのか？
それは男性型とちがって全体的にまんべんなく薄くなるいわゆる「まだらハゲ」だからです。
実際の数字がどれぐらいのものか？は正確には把握していませんが
私自身が日々接客している体感で言うと40代以上のお客様で10人に1人程度・50代以上になると3人に1人程度ぐらいの人がいわゆるハゲ・薄毛に該当しているように感じています。
その証拠に40代以上のお客様の髪型のオーダーが「ボリュームアップ」「ふわぁっとさせて」と言うオーダーです。
もちろん今は縮毛矯正の専門店なのでそのようなオーダーは聞かなくなりましたが、以前通常の美容室をやっていた時は「ボリュームアップ」「ふわぁっとさせて」と言うオーダーが40代以上のお客様に圧倒的に多かったわけです。
これって本人たちも薄くなっている事に気が付いている証拠ですよね。
- 髪が薄くなるとボリュームも無くなり年齢よりも老けて見えます。
- 同時に髪が細く弱くなって何をしてもすぐに切れてしまうのでカラーも縮毛矯正も出来なくなります。
- 髪の艶も無くなりますので女性にとっては大問題なのです。
加齢毛対策はこの2つから
- 栄養をバランスよく摂取
- 自律神経を整える
育毛剤などにやみくもに走る人がいますが、この二つの対策をしないでそれ以上の特別な何かを行っても無意味です。
まずは栄養と自律神経を整える事が大切です。
栄養はサプリメントで摂取するのがベスト
通常の食事で栄養バランスを整える事は非常に難しいです。
サプリメントを補助的に食生活に加える事でバランスの良い栄養摂取が簡単に行われます。
何か特別なサプリメント取ろうとする人が多いですが、何事も基本を無視しては成果が出るはずがありません。
- たんぱく質
- 炭水化物
- 脂質
- ビタミン(マルチビタミン)
- ミネラル(マルチミネラル)
以上の五大栄養素をまずはバランスよく摂取してください。
またビタミンに関してはビタミンB群などの水溶性のビタミンを夜に別に摂取します。
現代人が一日に浴びる情報量は平安時代の人の一生分
そんな生活をしているとの自律神経のバランスが狂ってしまうは当たり前なんですね。
自律神経のバランスが狂ってしまうと美容健康に大きな影響も出ますし髪の老化にも直結します。
それを解消する超有効な手段は旅行です。
旅が与えてくれる「解放感」と「緊張感」が非常に有効です。
週末に近場でも良いので出かけてみませんか。
僕のお勧めは奈良や京都の神社仏閣。神聖な空気の中で歴史を感じるとストレスなんかすぐに吹っ飛びますよ。
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Instagramを頑張ってやっているのですが情けないほどに誰も見ていませんwww
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